Hierba de San Juan (o hipérico)

publicado en: Plantas medicinales | 0

 Hierba San Juan

Nombre científico:

Hypericum perforatum

Es un arbusto originario de Europa, que se ha naturalizado en América. Los pétalos de la flor son de color amarillo dorado, con pequeñas motas negras en sus bordes, el apelativo latino perforatum proviene de las pequeñas perforaciones  que en realidad son bolsas de aceite esencial que pueden verse al trasluz en cada una de las hojas de esta planta. Son el doble de largos que los sépalos. Una peculiaridad de esta hierba es que, al aplastar entre los dedos alguna de sus hojitas, deja una mancha en la piel su savia anaranjada.

Principios activos:

Planta: Aceites esenciales: cariofileno, cineol, pineno. Ácidos: ascórbico (vitamina C), esteárico y palmítico. Hiperforina, hipericina, limoneno, quercetina, rutina.

Hojas: Minerales: cadmio, plomo.

Flor: Flavonoides, taninos

Usos medicinales:

Piel:(planta entera) Acelera la cicatrización de las heridas, es vulneraria por lo que suaviza la piel. Debe usarse con mucho cuidado ya que es fotosensibilizante.

Sistema nervioso central: (la flor y hojas)  tratamiento de la depresión mayor o leve a moderada,  ansiedad, déficit atencional, trastornos nocturnos y neurovegetativos asociados al climaterio.

Sistema digestivo: espasmos gastrointestinales, gastritis, diarreas, colon irritable.

Precaución:

Posee muchas interacciones medicamentosas ya sea aumentando o disminuyendo el efecto de medicamentos, por ello se debe tener mucho cuidado en su consumo en conjunto a otros tratamientos. Es fotosensibilisadora ya sea usando tópico o ingiriendo en forma oral.

Formas de consumo:

Externamente o también si la tomamos en cápsulas, gotas o en forma de té Se prepara en infusión o decocción breve a razón de una o dos cucharaditas por taza. . Se deja reposar 5 minutos tapado. Se cuela. Beber caliente. Para el cuidado de la piel en forma de mascarilla.

También se usa el aceite que de ella se extrae.

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