Menta | Medicina Natural en Chile

Nombre científico:

Mentha piperita

Descripción:

M. piperita es una planta vivaz, con tallos muy ramificados, de entre 30 y 70 cm de altura de sección cuadrangular, que nace de un rizoma subterráneo del que brota un extenso sistema radicular. Las hojas son pecioladas, opuestas, ovaladas, entre 4 y 9 cm de largo y 2 y 4 cm de ancho, con el ápice agudo y los márgenes dentados, con el haz de color verde oscuro finamente nervado de rojo en un patrón pinnado. Tanto hojas como tallos suelen ser ligeramente vellosos.

De las axilas foliares brotan los tallos florales en los que desde comienzos del verano aparecen inflorescencias terminales en forma de espiga, con las flores dispuestas en verticilastros sobre el eje floral. Son pequeñas, de hasta 8 mm, con la corola tetralobulada, de color púrpura o rosado.

Parte útil en medicina natural:

Hojas y planta entera

Principios activos:

Aceite esencial: carvacrol, anetol, eugenol,vainilinina, mentol, neomentol, isomentol, neoisomentol, piperitoles, piperitenol, isoperitenol.
Monoterperonas: mentona (20 30%), isomentona, neomentona, neoisomentona, piperitona, piperitonona, isopiperitonona, pulegona.
Alcoholes no terpénicos
Flavonoides con aglicones lipofílicos, o metilados: diosmósido, diosmetósido, eriocitrósido, luteolol 7 rutósido, hesperidósido. Resina. Hespiridina, diosmina,
Ácidos: acético, isovalérico,benzoico, citronélico,geránico, isobutírico, p-cumarico fenil carboxílicos: rosmarínico, clorogénico y caféico.
Terpenos: mentol, pineno, alfa-pineno, alfa-terpenino, beta-pineno, canfeno, cineol, felandreno, gama-terpineno, limoneno, linalol, mentol, neomentol, neomentona, mirceno, pulegona, terpinoleno, alfa-cadineno, alfa-copaeno, alfa-terpinelol, beta-tuyona, bisaboleno, cadineno, citronelol, dipenteno, mentofurano, ocimeno. pulegona, sabineno, timol, mentona.
Taninos
Betacarotenos
Fibra
Vitaminas: niacina, riboflavina, tiamina
Minerales: aluminio, calcio, cromo, cobalto, fosforo, hierro, magnesio, manganeso, potasio, selenio, silicio, sodio, zinc

Usos en medicina natural:

Uso interno:

Sistema digestivo: contra flatulencia y meteorismo , ayuda a digerir mejor los alimentos ya que aumenta las secreciones digestivas, dolor abdominal por su capacidad antiespasmódica, antiemético, contra las nauseas, ayuda en la diarrea y en la enfermedad de Crohn, colon irritable. Colerética. Contra el mal aliento.

Sistema respiratorio: diaforética y descongestionante ayudando a bajar la fiebre, en tos productiva por su capacidad mucolítica, antitusiva.

Sistema circulatorio: propiedad anticoagulante, mejora circulación sanguínea por lo que ayudaría en migrañas de este origen o en el mal de altura

Estimulante: propiedades tonificantes

Uso externo:

Dolor: masajes con aceite de menta especialmente en migrañas hemicráneas, dolores reumáticos y articulares. Dolor de garganta (gargarismo con la decocción)

Lesiones dermatológicas: como heridas, prurito, picaduras de insecto, eccemas, aparato genital femenino, hemorroides

Además posee la menta propiedades alimentarias y culinarias